FLOW & FARBEN: Yoga-Aquarell Workshops

Annika führt Dich zu Beginn unseres achtsamen Zusammenkommens durch eine kleine Meditation in der wir Deine Kreativität aktivieren und Dich auf Deinen intuitiven Prozess des Malens vorbereiten.

In diesem Part kannst Du durch das Motiv eines Buddha Farben fließen lassen. Linda wird Dir zeigen, wie beruhigend und sanft die Nass-in-Nass Aquarelltechnik ist und wie Du sie leicht in den Alltag zur Entspannung integrieren kannst.
Danach gehen wir in eine sanft fließende Yoga Praxis über, die Dich mehr bei Dir ankommen lässt und Deine Wahrnehmung sensibilisiert.

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Yoga oder Malen hast, dieser Workshop bietet eine offene und unterstützende Umgebung, in der Du Dich ausdrücken und neue Fähigkeiten entwickeln kannst.

Es steht Tee und ein paar kleine Snacks für Dich zu Verfügung. Ebenso Yogamatten, Polster und Decken. Fühl Dich frei alles Weitere für Dein Wohlbefinden mitzubringen.

Wir freuen uns auf Dich!

Deine GASTGEBERINNEN

Annika (Yoga) & Linda (Aquarell)

Wann und wo?

Freitag, 19.04.2024, 18:00 Uhr (ca. 2 h 15 min)

im DSCHUNGEL YOGA (Schumannstraße 53  60325 Frankfurt/Westend)

Wieviel kostet es?
65 Euro

Was ist im Kurs enthalten?

• Kleines Geschenk 
• Tee und Snacks
• Materialien und Yogamatten/Decken vor Ort (Aquarellfarben, Pinsel, Papier Formate DIN A5 und A4)
• Malvorlage Buddha auf Aquarellpapier
• Magische Atmosphäre mit Kerzen und anderen lieben Menschen

Was solltest Du mitbringen?

• Sportliche Kleidung, in der Du Dich wohl fühlst für Yoga Übungen und Meditation (Umkleiden gibt es vor Ort)

Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.